Senaste ämnen
Does baclofen help serotonin syndrome?
2022-07-02
Can you play Bannerlord multiplayer?
2022-07-02
Does ban kiss Jericho?
2022-07-02
Does barium contrast cause diarrhea?
2022-07-02
Is Bakugou hero name DynaMight?
2022-07-02
Is there Bank of America in Japan?
2022-07-02
Can Banshee drop dire promise?
2022-07-02
Populära ämnen
När på dygnet är det billigast att tvätta?
2022-03-29
Vad menas med TEACCH metoden?
2022-03-29
Vad ingår i a7 service Mercedes?
2022-03-29
Hur lång tid tar det för en tall att växa?
2022-03-29
What is your expectation in ROTC?
2022-07-02
Vad gör man när man trimmar?
2022-03-29
Vad gör man med sticklingar?
2022-03-29
Hur mycket kostar det att köpa en apa?
2022-03-29
Vad kostar en McLaren 2021?
2022-03-29
Hur mycket kostar en ölburk?
2022-03-29
Innehållsförteckning:
- Har ILSK?
- Kan arg korsord?
- Vad betyder för säkerhets skull?
- Varför blir jag så arg?
- Vad kan jag göra åt min ilska?
Har ILSK?
Om du har problem med ilska har du svårt att styra dina impulser att brusa upp och bli arg. Du får lätt utbrott istället för att lösa situationer på annat sätt, till exempel genom att prata. Det kan finnas många olika orsaker till att du har det så. Kanske finns det andra saker i ditt liv som är problematiska som stör.Kan arg korsord?
Synonymer till arg- förargad, vred, vredgad, ilsken, ilsk, irriterad, uppretad, förbittrad, förgrymmad, förbannad, förbaskad, rasande, uppbragt, indignerad, förtörnad, upprörd, härsken, lömsk, putt, bös, gramse, syrak.
- svår, fanatisk, hätsk, bitter.
- illvillig, ond, elak; ana argan list misstänka onda anslag, ana oråd.
Vad betyder för säkerhets skull?
För säkerhets skull betyder försiktigtvis.Varför blir jag så arg?
Vänd dig till en person du har förtroende för. Att våga prata om sitt beteende är ett sätt att ta ansvar och ett första steg till förändring. Visa att du respekterar den andra genom att ta hänsyn till personens behov och åsikter. Du kan inte själv bestämma om och hur en skadad relation ska repareras.Vad kan jag göra åt min ilska?
Det finns många sätt lugna ner sig själv på helt egen hand utan droger eller något annat.- Andas långsamt. Försök göra utandningen vara längre än inandningen. ...
- Slappna av i din kropp. ...
- Ge utlopp för ilskan på ett säkert sätt. ...
- Distrahera dig själv. ...
- Hitta en träningsform där din kraft kan få utlopp.